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Qué ropa llevar para esquiar

Publicada: 30 dic. 2022

Contenido

1 Capa base

2 Capa intermedia

3 Capa exterior

4 El equipo de esquí

5 Ropa para el après-ski

6 Accesorios y consejos adicionales

Pasarse todo el día en la nieve, subiendo y bajando pistas, es una de las sensaciones más esperadas por todos los esquiadores y snowboarders cuando se acerca el invierno, pero para poder movernos con facilidad, controlar los cambios de temperatura corporal y prevenir lesiones, es imprescindible disponer de la indumentaria adecuada, ya que también en las pistas de esquí existe un cierto protocolo de vestimenta.

La clave es vestirse en capas, porque te permite ajustar tu ropa según la temperatura y el esfuerzo físico. Como dice el refrán popular, todo lo bueno viene de tres en tres, pues así pasa también con las tres capas de ropa que deberás llevar para ir cálido y protegido por las pistas. A continuación, te lo explicamos en detalle:

Capa base

La capa base es la primera capa de ropa que llevas directamente en contacto con tu piel. Su función principal es mantener tu cuerpo seco y cómodo, y evitar que se te enfríe la piel. Algunas opciones de ropa de capa base para esquiar son:

Camisetas técnicas: las camisetas técnicas, de secado rápido, son perfectas para usar como base, ya que son transpirables, y ayudan a mantener tu cuerpo seco y evitan que te empapes en sudor. Deben ser transpirables para que el sudor no te empape y dificulte esquiar por el frío que te producirá

Pantalones técnicos: Al igual que las camisetas, los pantalones técnicos son ideales para usar como base, porque te ayudarán a mantener tu cuerpo caliente y seco.

Ropa interior y calcetines térmicos: Son el complemento ideal para usar como capa base debajo de tu ropa técnica. Los calcetines térmicos son ideales para llevar debajo de tus botas de esquí. Asegúrate de llevar recambios, puesto que lo último que quieres cuando estés en pistas es tener los pies fríos.

Capa intermedia

La capa intermedia es la capa que llevas encima de la capa base y debajo de la capa exterior. Su función principal es sacar la humedad que genera el cuerpo a la vez que te mantiene caliente. Algunas opciones de ropa de capa intermedia para esquiar son:

Chaqueta polar: La ropa térmica es perfecta para usar como capa intermedia debido a su capacidad de aislar el calor. Ponte una chaqueta polar, pero si hace mucho frío, lleva también una capa secundaria doble, como un chaleco.

Chalecos o chaquetas aislantes: estas prendas son ideales para usar como capa intermedia porque te ayudarán a retener el calor y a mantenerte cómodo durante todo el día.

Llevar diferentes capas de ropa es clave para pasar un día cálido y seguro en las pistas

Capa exterior

La capa exterior es la capa que llevas encima de todas tus otras capas y es la que te protege del clima y los elementos externos. Su función es resguardarte de la humedad y del viento, por lo que es importante que esta última capa sea cortavientos e impermeable. Algunas opciones de ropa de capa exterior para esquiar son:

Chaquetas y pantalones de esquí: estas prendas son esenciales para protegerte del frío y la nieve mientras esquías. Asegúrate de elegir unas que sean impermeables y transpirables para mantenerte seco y cómodo durante todo el día.

Guantes o manoplas: los guantes o manoplas son esenciales para protegerte del frío y de la humedad, así como del roce con los bastones.

Gorro: El gorro protegerá tus apreciadas orejas del frío y el viento, así asegúrate de llevarte un gorro que te cubra las orejas

El equipo de esquí

Contar con un buen equipo de esquí es primordial, ya que para adentrarse a la pista es importante estar protegido. Además de la ropa adecuada, también necesitarás el equipo de esquí adecuado para disfrutar de tu día de esquí. Aquí te dejamos algunas cosas que debes tener en cuenta:

Esquís: asegúrate de que tienes unos esquís que sean adecuados para tu nivel y estilo de esquí. Si no tienes esquís propios, los puedes alquilar fácilmente.

Botas de esquí: es fundamental que tengas unas botas de esquí que sean cómodas y ajusten bien. Si no tienes botas propias, también puedes alquilarlas.

Gafas de esquí: las gafas de esquí son esenciales para proteger tus ojos del sol y del viento en la montaña. Asegúrate de elegir unas gafas con lentes que bloqueen los rayos UV y que se ajusten bien a tu cara.

Casco de esquí: aunque no es obligatorio, es recomendable llevar casco de esquí para proteger tu cabeza en caso de caídas o choques. Asegúrate de que el casco sea cómodo y se ajuste bien a tu cabeza.

Recuerda que si no dispones de un equipo de esquí propio, siempre puedes alquilarlo y en Esquiades.com te lo ponemos fácil para añadirlo a tu reserva. Siempre será preferible que alquiles un equipo de tu talla, ajustado a tus necesidades, que no llevarte el equipo de esquí de tu tío, que te va dos tallas grandes y no se encuentra en las mejores condiciones.

Si no tienes equipo de esquí o no quieres traerlo a tus vacaciones, puedes alquilarlo fácilmente en Esquiades.com.

Ropa para el après-ski

Seguro que cuando termines de esquiar, querrás relajarte y disfrutar de actividades de après-ski. Aquí te dejamos algunas opciones de ropa que puedes llevar para estas ocasiones:

Ropa de abrigo: aunque ya hayas estado usando ropa de abrigo durante el día de esquí, es importante tener una chaqueta o un suéter adicional para usar durante el après-ski. En los eventos al aire libre, agradecerás llevar una chaqueta polar cuando caiga la noche.

Pantalones de chándal o vaqueros: para relajarte y disfrutar de la noche, es conveniente llevar pantalones cómodos como chándal o vaqueros

Accesorios y consejos adicionales

Además de tener en cuenta la regla de las tres capas y el equipo mencionado anteriormente, aquí te dejamos algunos consejos adicionales para preparar tu viaje de esquí:

Lleva protector solar: protégete el rostro con un poco de loción bloqueadora, que tenga un mínimo de protección solar 15. Aunque estés en un lugar nevado o en invierno, no te confíes. El sol en la montaña y en la época fría del año puede causarte quemaduras en la piel.

Lleva un bálsamo para tus labios en el bolsillo para que no se te resequen y agrieten los labios.

Considera la temperatura y el clima: asegúrate de elegir la ropa adecuada según la temperatura y el clima que esperes encontrar en la montaña.

Asegúrate de que la ropa sea cómoda: es importante que la ropa que lleves para esquiar sea cómoda y te permita moverte con facilidad.

Elige prendas transpirables: para evitar que te sudes y te sientas incómodo, es fundamental que elijas prendas que sean transpirables y te permitan liberar el calor y la humedad de tu cuerpo.

Lleva ropa de repuesto: es conveniente llevar algunas prendas adicionales, como calcetines o ropa interior, para cambiarte durante el día si es necesario.

No olvides los accesorios: no subestimes la importancia de los accesorios como guantes, gorras, bufandas y gafas de esquí. Estos te ayudarán a protegerte del frío y a mantenerte cómodo durante todo el día.

Estamos convencidos de que esta guía te ha ayudado a elegir la ropa y el equipaje adecuados para tu próximo viaje de esquí. Recuerda que, con un poco de planificación y los elementos adecuados, podrás disfrutar al máximo de tu día en las pistas. Y si aún y así te queda alguna duda, recuerda que puedes contactar con nuestro servicio de atención al cliente las 24 horas, todos los días del año. ¡Estaremos encantados de ayudarte!

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