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Trascorrere tutto il giorno sulla neve, salendo e scendendo dalle piste, è una delle sensazioni più attese da tutti gli sciatori e gli snowboarder quando si avvicina l'inverno, ma per potersi muovere agevolmente, controllare gli sbalzi di temperatura corporea e prevenire gli infortuni, è fondamentale avere l'abbigliamento giusto, visto che anche sulle piste da sci vige un certo dress code.
Il segreto è vestirsi a strati, perché permette di regolare l'abbigliamento in base alla temperatura e allo sforzo fisico. Come dice il proverbio, tutte le cose belle si fanno in tre, e così è per i tre strati di abbigliamento che dovreste indossare per stare al caldo e protetti sulle piste. Ve li spieghiamo in dettaglio:
Lo strato di base è il primo strato di abbigliamento che si indossa direttamente sulla pelle. La sua funzione principale è quella di mantenere il corpo asciutto e confortevole e di evitare che la pelle si raffreddi. Alcune opzioni di abbigliamento per lo strato di base per lo sci sono:
Magliette tecniche: le magliette tecniche ad asciugatura rapida sono perfette da usare come strato di base, in quanto sono traspiranti e aiutano a mantenere il corpo asciutto e ad evitare che si inzuppi di sudore. Devono essere traspiranti per evitare che il sudore penetri e renda difficile sciare a causa del freddo che provoca.
Pantaloni tecnici: come le magliette, i pantaloni tecnici sono ideali da indossare come strato di base, perché aiutano a mantenere il corpo caldo e asciutto.
Intimo e calze termiche: sono il complemento ideale da indossare come strato di base sotto l'abbigliamento tecnico. Le calze termiche sono ideali da indossare sotto gli scarponi da sci. Assicuratevi di avere dei ricambi, perché l'ultima cosa che volete quando siete sulle piste è avere i piedi freddi.
Lo strato intermedio è quello che si indossa sopra lo strato base e sotto lo strato esterno. La sua funzione principale è quella di allontanare l'umidità dal corpo mantenendo il calore. Alcune opzioni per l'abbigliamento a strato medio per lo sci sono:
Giacca in pile: l'abbigliamento termico è perfetto come strato intermedio grazie alla sua capacità di isolare il calore. Indossate una giacca in pile, ma se fa molto freddo indossate anche un doppio strato secondario, come un gilet.
Giacche o gilet isolanti: sono ottimi da indossare come strato intermedio perché aiutano a trattenere il calore e a mantenere il comfort per tutta la giornata.
Indossare diversi strati di abbigliamento è fondamentale per trascorrere una giornata calda e sicura sulle piste.
Lo strato esterno è quello che si indossa sopra tutti gli altri strati ed è quello che protegge dalle intemperie e dagli elementi esterni. La sua funzione è quella di proteggere dall'umidità e dal vento, quindi è importante che quest'ultimo strato sia antivento e impermeabile. Alcune opzioni per l'abbigliamento esterno per lo sci sono:
Giacche e pantaloni da sci: sono essenziali per proteggersi dal freddo e dalla neve durante lo sci. Assicuratevi di sceglierne di impermeabili e traspiranti per mantenervi asciutti e comodi per tutto il giorno.
Guanti o muffole: i guanti o le muffole sono indispensabili per proteggersi dal freddo e dal bagnato, oltre che dallo sfregamento contro i pali.
Cappello: un cappello protegge le vostre preziose orecchie dal freddo e dal vento, quindi assicuratevi di indossare un cappello che copra le orecchie.
Avere la giusta attrezzatura da sci è essenziale, perché è importante essere protetti quando si va sulle piste. Oltre all'abbigliamento giusto, è necessario anche l'equipaggiamento da sci adatto per godersi la giornata sugli sci. Ecco alcune cose da tenere a mente:
Sci: assicuratevi di avere sci adatti al vostro livello e al vostro stile di sciata. Se non avete i vostri sci, potete facilmente noleggiarli.
Scarponi da sci: è fondamentale avere scarponi da sci comodi e che calzino bene. Se non avete i vostri Scarponi, potete anche noleggiarli.
Occhiali da sci: gli occhiali da sci sono essenziali per proteggere gli occhi dal sole e dal vento in montagna. Assicuratevi di scegliere occhiali con lenti che bloccano i raggi UV e che si adattano bene al viso.
Casco da sci: anche se non obbligatorio, è consigliabile indossare un casco da sci per proteggere la testa in caso di cadute o collisioni. Assicuratevi che il casco sia comodo e aderente alla testa.
Ricordate che se non avete la vostra attrezzatura da sci, potete sempre noleggiarla e noi di Esquiades.com vi consentiamo di aggiungerla facilmente alla vostra prenotazione. Sarà sempre preferibile noleggiare l'attrezzatura della vostra taglia, adattata alle vostre esigenze, piuttosto che portare con voi l'attrezzatura da sci di vostro zio, che è di due taglie più grande di voi e non è nelle migliori condizioni.
Se non avete l'attrezzatura da sci o non volete portarla in vacanza, potete facilmente noleggiarla su Esquiades.com.
Quando avrete finito di sciare, vorrete rilassarvi e godervi le attività del dopo sci. Ecco alcune opzioni di abiti da indossare per queste occasioni:
Vestiti caldi: anche se avete già indossato abiti caldi durante la giornata sciistica, è importante avere una giacca o un maglione in più da indossare durante il doposci. In occasione di eventi all'aperto, apprezzerete la presenza di una giacca in pile quando cala la notte.
Pantaloni della tuta o jeans: per rilassarsi e godersi la serata, è consigliabile indossare pantaloni comodi come quelli della tuta o i jeans.
Oltre alla regola dei tre strati e all'attrezzatura di cui sopra, ecco altri consigli per preparare la vostra gita sugli sci:
Prendete la protezione solare: proteggete il viso con una lozione solare con un fattore di protezione minimo di 15. Anche se vi trovate in un luogo innevato o invernale, non siate troppo sicuri di voi stessi. Il sole in montagna e nella stagione fredda può causare ustioni alla pelle.
Portate in tasca un balsamo per le labbra per evitare che si secchino e si screpolino.
Considerare la temperatura e il tempo: assicurarsi di scegliere l'abbigliamento adatto alla temperatura e al tempo che si prevede di incontrare in montagna.
Assicuratevi che i vostri vestiti siano comodi: è importante che i vestiti che indossate per sciare siano comodi e vi permettano di muovervi facilmente.
Scegliere indumenti traspiranti: per evitare la sudorazione e il disagio, è essenziale scegliere indumenti che siano traspiranti e che permettano di rilasciare il calore e l'umidità dal corpo.
Portare vestiti extra: è una buona idea portare con sé alcuni vestiti extra, come calzini o biancheria intima, per cambiarsi durante il giorno, se necessario.
Nondimenticate gli accessori: non sottovalutate l'importanza di accessori come guanti, cappelli, sciarpe e occhiali da sci. Vi proteggeranno dal freddo e vi faranno sentire a vostro agio per tutto il giorno.
Siamo certi che questa guida vi abbia aiutato a scegliere l'abbigliamento e i bagagli giusti per la vostra prossima settimana bianca. Ricordate che con un po' di pianificazione e gli articoli giusti, potete sfruttare al meglio la vostra giornata sulle piste. E se avete ancora domande, ricordate che potete contattare il nostro servizio clienti 24 ore su 24, tutti i giorni dell'anno. Saremo felici di aiutarvi!
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