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Aprende a esquiar con Esquiades.com

¡Bienvenido a nuestra guía de esquí para principiantes!

¿Es tu primera vez en la nieve o has esquiado alguna vez antes? Sea cual sea tu caso, ¡has venido al lugar correcto!

En esta guía de esquí para principiantes, te ofreceremos la siguiente información:

 

✔ Las mejores estaciones de esquí para principiantes en Europa. 

✔ Clases de esquí y de snowboard. ¿Por dónde empezas?

✔ Información sobre el material de esquí y snowboard y las tiendas de alquiler. 

✔ Consejos y recomendaciones para unas primeras vacaciones de esquí con éxito



 

Lo primero es lo primero, ¿qué es más difícil de aprender, esquiar o hacer snowboard?

 

El esquí es más fácil de aprender y también es muy adictivo. Cuanto más esquíes, más querrás seguir. Sin embargo, es más difícil de dominar. Por otro lado, el snowboard puede ser más difícil al principio. Sin embargo, una vez que entiendes la técnica, es mucho más fácil alcanzar un nivel avanzado. Muchos practicantes de snowboard dicen que 'una vez que lo pruebas, ¡no vuelves a esquiar!'.

 

Ya sea esquiar o hacer snowboard, todo el mundo debería saber que la clave para ser bueno en estos deportes es una combinación entre intentarlo y practicarlo. Cuanto más practiques, más aumentará tu confianza.



 

 

¿Cuál es el mejor lugar para esquiar o hacer snowboard por primera vez?

 

En primer lugar, necesitas encontrar una estación de esquí que cumpla con varios requisitos. Dado que no podemos ir de vacaciones a la nieve con la frecuencia que nos gustaría, queremos asegurarnos de que cuando vayas lo pases en grande y exprimas todo tu tiempo en pistas.

 

 

Las mejores estaciones de esquí para principiantes en Europa

 

Como ya sabrás, en Esquiades.com tenemos una amplia oferta de destinos de esquí. El lado positivo de esto es que tenemos muchísimas opciones donde elegir, pero el lado negativo, es que si no sabes a dónde ir, tenemos tantas opciones que te costará decidirte. 

 

Aquí es donde entramos en juego y te contamos cuáles son las mejores estaciones de esquí de Europa para principiantes.

 

A continuación, vamos a enumerar las estaciones de esquí que creemos que se adaptan mejor a ti y que seguramente te enamorarán para practicar este deporte.

 

 

Estaciones de esquí para principiantes en Andorra

 

 

Como sabes, Andorra es el país de la nieve y cuenta con tres grandes estaciones de esquí. No obstante, si eres principiante y quieres descubrir el mundo de la nieve, desde Esquiades.com os recomendamos la estación de Vallnord Pal Arinsal

 

1. La estación de esquí de Vallnord Pal-Arinsal 

 

❄ La estación de Vallnord Pal-Arinsal cuenta con 7 pistas verdes, 19 pistas azules, 17 pistas rojas y 4 pistas negras, lo que la hace el destino preferido para principiantes y personas que busquen mejorar su técnica en la nieve. 

 

❄ Está dividida en dos sectores conectados entre sí por un funicular: Pal y Arinsal. Para acceder al sector de Pal, puedes hacerlo desde la población de La Massana, desde donde puedes subir con un teleférico (incluido en el forfait) y que te deja en la zona de debutantes de la estación. Por otro lado, si quieres, puedes subir en coche y aparcar directamente en la estación, y disfrutar de las pistas verdes y azules que se encuentran a escasos metros del parking. 

 

❄ Para llegar al sector de Arinsal, puedes hacerlo en coche y aparcar directamente en el parking de Arinsal y desde allí coger el telesilla que te llevará hasta lo alto de la estación (aunque son pistas para esquiadores y snowboarders más avanzados), o bien llegar esquiando desde el sector de Pal.

 

❄ Nuestra recomendación es que si vas a empezar a esquiar desde cero, lo hagas en Pal y si ya has esquiado alguna vez pero quieres mejorar tu técnica, lo hagas en Arinsal. 

 

Echa un vistazo a las ofertas en Vallnord Pal Arinsal y conviértete en un experto esquiador.

 

 

2. Estación de esquí de Grandvalira

 

 

Nosotros recomendamos los siguientes sectores para principiantes: 

 

❄ Los sectores de Soldeu El-Tarter también son excelentes para aprender a esquiar. Estos se encuentran en el corazón de la estación de esquí de Grandvalira. Con Esquiades.com tu forfait de Grandvalira te da acceso a todos los sectores pero si vas a esquiar por primera vez, te recomendamos alojarte en uno de nuestros hoteles o apartamentos ubicados en estos sectores en concreto ya que es donde más pistas verdes y azules hay y también escuelas de esquí y snow especializadas en esquí para principiantes.

 

❄ Si coges un pack a la nieve con forfait y hotel en Soldeu, verás que la mayoría de los hoteles se encuentran enfrente de la estación y muy cerca de las tiendas de alquiler de material. Si decides reservar un apartamento en El Tarter, tenemos una variedad de apartamentos de montaña que se encuentran muy cerca del acceso. La mayoría de los alojamientos ofrecen un servicio de bus y, si viajas con tu coche, El Tarter tiene un parking gratuito grande. 

 

 

 

 

Estaciones de esquí para principiantes en el Pirineo catalán

 

Si buscas unas vacaciones de esquí tranquilas y quieres evitar grandes multitudes, el Pirineo Catalán tiene una excelente estación de esquí donde puedes aprender a esquiar sin tener que preocuparte de que otros esquiadores o snowboarders pasen volando a tu lado.

 

 

1. Estación de esquí de Port Ainé. 

 

❄ Se trata de una pequeña estación de esquí situada en el Pirineo catalán, con 27 kilómetros esquiables, repartidos en 6 pistas verdes, 4 pistas azules, 11 pistas rojas y 4 pistas negras. 

 

❄ Su forma de embudo la hace perfecta para los principiantes, ya que podrán esquiar entre las distintas pistas verdes y azules sin temor a perderse, puesto que todas las pistas acaban en el mismo lugar.

 

❄ La mejor manera de acceder hasta ella es con coche hasta el propio parking de la estación y desde allí coger uno de los telesillas que te llevarán hasta las distintas pistas verdes y azules.

 

¿Sabíais que tenemos ofertas en el único hotel a pie de pistas de Port Ainé? ¡Para salir con las botas puestas!

 

 

2. Estación de esquí de Boí Taüll 

 

❄ Esta estación de esquí es para los que comienzan a esquiar o ya han empezado a dar sus primeros pasos en el mundo de la nieve ya que dispone de una gran variedad de pistas.

 

❄ Cuenta con 43 en total, repartidas en 6 verdes, 3 azules, 20 rojas y 14 negras que conforman un total de 45 kilómetros esquiables.

 

❄ Al igual que la estación de Port Ainé, Boí Taüll también tiene forma de embudo, por lo que siempre acabarás en el mismo punto. Perfecto para esquiadores o snowboarders con poca orientación.

 

❄ Si estás aprendiendo a esquiar, tendrás a tu disposición 3 telesillas y un remonte que dan acceso a varias pistas verdes, ¡el paraíso de los principiantes! Además, todas las pistas verdes se encuentran en la cara noreste de la estación, lo que garantiza una nieve ideal para aprender a esquiar.

 

❄ Si ya tienes un nivel más avanzado, Boí Taüll cuenta con numerosas pistas azules y rojas para que avances de manera segura en tu aprendizaje.

 

¿Aún estás pensando dónde ir? Descubre nuestros paquetes de hotel y forfait en Boí Taüll.

 

 

 

Estaciones de esquí para principiantes en el Pirineo aragonés

 

 

El Pirineo Aragonés se encuentra en la frontera entre Francia y España. Se considera que son la parte más hermosa de los Pirineos y tienen muchas de las mejores estaciones de esquí de España.

 

1. Estación de esquí de Panticosa. 

 

❄ Otra estación ideal para aprender a esquiar es Panticosa, aunque seguro que la conoces como Formigal-Panticosa. Se trata de dos estaciones independientes pero unidas entre sí por un servicio de autobuses. Formigal es la estación más grande de las dos y en la que más gente se acumula. A pesar de disponer de una gran cantidad de pistas para principiantes, desde Esquiades.com te recomendamos mejor la estación de Panticosa, ya que es más pequeña, hay menos aglomeraciones y dispone de una zona exclusiva de principiantes. La estación de Panticosa cuenta con 6 pistas verdes, 16 pistas azules, 17 pistas rojas y 5 pistas negras. 

 

❄ Para acceder hasta ella, puedes hacerlo en coche y aparcar directamente en el parking gratuito que tiene la población de Panticosa. Desde allí, simplemente se tiene que coger el funicular y os dejará directamente en la zona de debutantes para que disfrutes del resto del día. Posteriormente, para volver a bajar hasta el coche, podéis hacerlo con el mismo funicular, o bien, a través de la pista roja “El Estrimal”, solo si eres de los más atrevidos ;)

 

❄ Y para acabar el día, ¿por qué no te relajas en las aguas termales del balneario de Panticosa? Se trata de un gran centro de spa con piscinas cubiertas y al aire libre donde podrás relajarte después de un día en las pistas. La piscina exterior ofrece unas vistas impresionantes de las montañas.

 

Nuestro equipo de expertos te recomiendan consultar nuestras ofertas para esquiar en Febrero en la estación de Formigal ya que es cuando la estación se encuentra en su mejor momento de la temporada y hace un tiempo perfecto para tomarse unas cervecitas fresquitas en las pistas. 

 

2. Estación de esquí de Candanchú

 

❄ La estación de Candanchú se encuentra en el valle de Aragón y es una estación perfecta para comenzar a esquiar. Cuenta con 10 pistas verdes y 12 pistas azules, la mayoría de ellas en la zona baja de la estación, por lo que podrás aparcar muy cerca de ellas y dejar el material que no vayas a usar en el coche.

 

❄ Por otro lado, si ves que tu nivel de esquí va aumentado y tienes suficiente confianza, podrás pasar al siguiente nivel y esquiar en las múltiples pistas rojas y negras que posee la estación. ¿Sabías que Candanchú tiene varias de las pistas negras más empinadas del Pirineo?

 

❄ En caso de que haga mal tiempo, no tienes de qué preocuparte. La zona baja de Candanchú conocida como “Pista Grande” cuenta con una Zona de Seguridad y cuando hay ventisca o nieva demasiado, la geografía de este lugar hace que los remontes puedan abrir sin apenas complicaciones. ¡Lo tienen todo pensado! 

 

¿Te apetece probar la estación de esquí de Candanchú

 

 

 

 

Estaciones de esquí para principiantes en el Pirineo francés 

 

 

Francia puede ser conocida por tener algunos de los mejores destinos de esquí del mundo para tener unas pistas realmente desafiantes, sin embargo, también hay algunas buenas estaciones de esquí para principiantes ubicadas en los Pirineos franceses.

 

1. Estación de esquí de Font Romeu.

 

❄ Tiene 43 kilómetros esquiables y cuenta con 15 pistas verdes, 9 pistas azules, 8 pistas rojas y 9 pistas negras. Como ves, las pistas que más abundan son las verdes.

 

❄ Acceder a la estación de esquí es muy sencillo, simplemente tienes que llegar hasta la población de Font Romeu y desde allí coger el telecabina Des Airelles (es el único que hay en el pueblo), que te dejará ya en la zona lúdica de la estación. Allí encontrarás la mayoría de pistas verdes de Font Romeu.

 

¿No conoces Font Romeu? Pues mira estas ofertas de alojamiento con forfait en Font Romeu y no pierdas la ocasión de esquiar en Francia. 

 

 

2. Estación de esquí Les Angles.

 

❄ El dominio esquiable se extiende sobre 55 km y 800 metros de desnivel. Culminando a 2.400 metros sobre el nivel del mar, es una de las áreas más extensas del Pirineo Oriental con sus 45 variadas vertientes que se alternan entre bosque de pinos con anzuelos y grandes espacios vírgenes.

 

❄ Tiene una zona de debutantes a la altura del pueblo que es el secteur Village donde suelen ir los peques pero, además, puedes subir al sector Bigorre, que se encuentra a 2.100 metros. Si viajas con gente de más nivel, no te sentirás desplazado si te quedas en las cotas bajas de la estación de esquí.

 

❄ Hay una meseta con varias bajadas y un telearrastre para que puedas volver al punto de partida. Además, se halla en el mismo sitio donde hay un punto de restauración donde puedes parar y reponer energías. Una vez te sientas con confianza para hacer una verdadera bajada, desde esa misma meseta se encuentra la salida a la pista “Soucarade Pla del Mir”, una pista azul que lleva hasta el pueblo de Les Angles y cuenta con unas vistas impresionantes del pirineo. 

 

Vete a esquiar un fin de semana en Les Angles con uno de nuestros packs de alojamiento + forfait y estrénate en las pistas este invierno! 

 

Si te gusta combinar el esquí con el bienestar, aquí está el Spa Angleo donde puedes pasar una tarde de relax después de un día de mucho esquí. ¡Sobre todo si acabas de empezar! Necesitarás remojarte un poco e incluso puedes darte un capricho y reservar un masaje descontracturante.

 

 


 

 

Estaciones de esquí para principiantes en los Alpes franceses

 

Los Alpes franceses suelen estar en la lista de deseos de los esquiadores intermedios y avanzados. No te desanimes por esto, también hay algunas estaciones de esquí que son perfectas para probar este deporte. En Esquiades.com hay muchos apartamentos a pie de pistas, lo que es muy conveniente, especialmente cuando tienes que llevar tu equipo a las pistas.

 

1. Estación de esquí de Les 2 Alpes 

 

❄ Está en la región de Isère y cuenta con 17 pistas verdes, 45 azules, 22 rojas y 12 negras, distribuidas en 225 kilómetros esquiables.

 

❄ Para los principiantes, encontrarás la mayoría de las pistas verdes en el propio pueblo de Les 2 Alpes, por lo que no será necesario que te aventures en grandes teleféricos ni que te pierdas por las cumbres alpinas. Dispondrás de todo lo necesario para tu aprendizaje a escasos metros de tu apartamento en la nieve.

 

❄ Para llegar hasta la estación, puedes hacerlo en coche, o bien en avión. El aeropuerto más cercano es el de Grenoble, que se encuentra a 1 hora y 30 minutos de la estación. Además, si no quieres conducir, puedes alquilar un transfer que salga desde el propio aeropuerto y que te deje directamente en tu apartamento.

 

¿Te gusta la idea? Pues tenemos unos paquetes de apartamento con forfait en Les 2 Alpes que seguro que te interesan.

 

 

2. La estación de esquí de Méribel 

 

❄ Tienes todos los lujos y comodidades que necesitas en la nieve los puedes encontrar en esta estación situada en el corazón del dominio de Les 3 Vallées.

 

❄ Tiene 150 kilómetros esquiables repartidos en 85 km de pistas verdes y azules, 47 km de pistas rojas y 18 km de pistas negras.

 

Dispone de una zona denominada Ski & Fun donde aprender a esquiar es sinónimo de risas y diversión. 

 

❄ Es importante que sepas que todas las pistas verdes en Méribel se encuentran en la cara norte de la montaña, por lo que siempre podrás disfrutar de una excelente nieve con unas condiciones insuperables.

 

Uno de los mejores destinos de esquí para pasar una semana con 6 días de forfait en sin duda ésta. Échale un vistazo a nuestros packs que incluyen un hotel o apartamento a pie de pistas y forfait para esquiar en la zona de Méribel Mottaret

 

 

 

Clases de esquí y snowboard

 

 

 

¿Necesitas clases de esquí o snow? 

 

Si nunca antes has esquiado, definitivamente te harán falta clases de esquí. Un error muy común es pensar que puedes pasar una mañana entera en pistas para principiantes y que con eso te bastará para aprender a esquiar y descubrir el resto de la estación. Otro error muy común es creer que uno de tus amigos o tus padres te pueden enseñar a esquiar o hacer snowboard.

 

Si tú o algún acompañante que viaja contigo nunca ha esquiado o practicado el snow antes, te recomendamos reservar clases ya que las escuelas de esquí y snowboard ofrecen programas especializados con instructores certificados.

 

 

¿Cuántas clases necesitas?

 

Esta es una pregunta difícil de responder, ya que todo depende de lo activo o ágil que seas. Algunas personas aprenden la técnica más rápido que otras. Si eres principiante, nunca reserves demasiadas lecciones: es mejor pasar un par de horas al día con un instructor y luego tener el resto del día para estar con tus amigos.

 

 

¿Qué modalidad de clases quieres?

 

Lo bueno de las clases particulares es que estarás haciendo clases individuales, lo que significa que podrás aprovechar mucho tu tiempo con el instructor. También tendrás más opciones a la hora de elegir el horario.

 

En cuanto a las clases colectivas, también son una buena forma de pasar un buen rato en las pistas. ¡Conocerás a otras personas con tu mismo nivel e inseguridades y podrás tomarte algo con ellos después de la clase! Por lo general, hay 2 turnos para las clases colectivas, uno por la mañana y otro por la tarde. Todo lo que necesitas hacer es dirigirte a la escuela de esquí a primera hora de la mañana y ver qué horario está disponible.

 

Consejos para aprovechar al máximo las clases de esquí y snowboard 

 

 

 

1. No seas tímido y conoce al instructor de esquí:

 

Si te tomas en serio la posibilidad de probar este deporte, hazle saber al instructor cuáles son tus expectativas antes de comenzar la clase. Esta información es esencial para que puedan planificar mejor la clase y agrupar a los participantes en los grupos adecuados para maximizar la experiencia del aprendizaje.

 

2. Llega temprano a la escuela de esquí:

 

Debes tener en cuenta que acceder a una estación de esquí no es tan rápido como parece, por lo que debes dejar tu alojamiento con suficiente tiempo, especialmente cuando es tu primer día allí y tienes que parar en la tienda de alquiler de material de esquís y tablas de snowboard. Asegúrate de salir de tu hotel o apartamento al menos una hora antes del comienzo de la clase.

3. Averigua a dónde ir después de la clase:

 

Una vez que termines la clase, ponte a prueba en una zona de esquí donde podrás practicar tus nuevas habilidades. No te confíes demasiado, ya que a veces los principiantes se sienten inspirados para intentar algo un poco más desafiante y eso es un gran error. Concéntrate en mejorar lo que has aprendido durante la clase y no te excedas para que realmente puedas beneficiarte de tu tiempo en el curso de esquí/snow.

 

4. Asegúrate de tomarte un buen desayuno:

 

Esquiar y hacer snowboard por primera vez es muy agotador, por lo que debes asegurarte de tener un desayuno completo. Llévate algo de comida y una bebida en caso de que tus niveles de azúcar bajen.

 

5. Asegúrese de tener el equipo adecuado:

 

Cuando vayas a la tienda de alquiler a recoger tu equipo de esquí o snowboard, serás asistido por profesionales, así que diles que es tu primera vez en las pistas y ellos se asegurarán de darte el equipo adecuado y asegurarse de que las fijaciones de las botas están apretadas. Y ya que estás allí, alquila un casco porque lo vas a necesitar. Además, te ayudará a sentirte seguro y, como resultado, disfrutarás la nieve al máximo ;)

6. Llévate agua y algo para picar:

 

Este deporte es bastante intenso, especialmente cuando es tu primera vez. Por lo tanto, es importantísimo mantenerse hidratado en todo momento y asegurarse de que tus niveles de azúcar no bajen. Llévate una pequeña mochila con agua y algo para picar para mantenerte activo durante todo el día.

 

 

 

Equipo de snowboard y de esquí

 

 

¿Es una buena idea pedir prestado equipo de esquí o snowboard?

 

Donde podrías necesitar ayuda es con el alquiler del equipo. Es posible que ya hayas recibido consejos de amigos y, lo que mucha gente dice es, “no compres, alquila”. Este es un consejo excelente, ya que al principio, debes concentrarte en ganar confianza en las pistas y comprar esquís o una tabla de snowboard puede ser bastante desconcertante cuando realmente no sabes lo que está haciendo.

 

Cuando son tus primeras vacaciones de esquí, necesitas usar un equipo que se ajuste bien y funcione bien. El personal de las tiendas de alquiler son profesionales y se asegurará de que lleves las botas que se adapten a tus pies. También encontrarás los esquís o la tabla de snow que se adapte a tu altura y la calibrarán a tu peso.

¿Qué gama o categoría de equipo de esquí o snowboard es óptima para un principiante?

 

Los nombres de las gamas varían ya que cada marca o tienda puede llamarlos de manera diferente. Sin embargo, lo que debes saber es que generalmente hay tres categorías de equipos de esquí y snowboard:

 

1. Bronce / Economy: este tipo de equipo es adecuado para principiantes y es la opción más asequible.

 

2. Silver / Evolution: Este equipo es para los que desean mejorar sus habilidades y buscan esquís o una tabla de snow de mejor calidad para ganar velocidad en las carreras.


3. Oro / Performance: esto es para esquiadores y practicantes de snowboard avanzados. El equipo se considera de gama alta y, por tanto, la opción más cara. Las personas que optan por esta opción son las que suelen tener su propio equipo pero por alguna razón no lo han hecho.

¿Tienes que llevar casco para esquiar?

 

Los niños tienen que llevar casco para esquiar o hacer snowboard y dependiendo de la estación de esquí el límite de edad puede variar de 12 a 16 años. Independientemente de la edad, si es tu primera vez en las pistas, te recomendamos llevar casco. Las caídas son una garantía cuando comienzas, por lo que debes asegurarte de llevar protección. También te sentirás más seguro y, como resultado, probablemente esquiarás mucho mejor.

 

 

 

¿Cómo te preparas para esquiar por primera vez?

Hemos preparado una lista de consejos para esquiadores y practicantes de snowboard que practican este deporte por primera vez para ayudarte a disfrutar de esta experiencia al máximo:

 

1. Ropa de nieve

 

No existe el mal tiempo. Es la ropa la que hace que una experiencia de esquí sea buena o mala. Por primera vez en unas vacaciones de esquí, puede ser mejor pedir prestada la ropa a amigos y familiares. Si quieres asegurarte de que te estás llevando lo esencial, descárgate nuestra checklist definitiva de esquí

 

Si ir de vacaciones a una estación de esquí se convierte en una salida habitual, entonces ya deberías empezar a plantearte comprar tu propia ropa y equipo. La experiencia es clave, por lo que primero debes averiguar qué es lo que realmente necesitas.

 


2. Lleva una mochila

 

La ropa de esquí tiene muchos bolsillos y te puede pasar que no encuentras nada entre tantos bolsillos. Así que te recomendamos que lleves una mochila para que también puedas llevarte agua y algo para picar durante el día. 

 

3. Coge una GoPro

 

Definitivamente debe documentar su primera experiencia en la nieve para poder revivirla una vez que llegue a casa. Si lleva una gopro, podrá hacer algunos videos y fotos geniales de su experiencia y los alrededores. Incluso podrías grabar algunos momentos realmente divertidos. 

 

 

4. Visita una pista de esquí cubierta

 

Si tienes la suerte de vivir cerca de una pista de esquí cubierta, puedes dirigirte allí y empezar a practicar antes de ir a las pistas reales. Esta es una excelente manera de saber qué esperar y saber cómo se siente al usar el equipo y probar el equipo.

 

 

5. Haz ejercicio antes de irte de vacaciones a la nieve

 

Esto puede parecer una tontería pero tienes que ser realista. Vas a pasar todo el día en las pistas y durante muchos días consecutivos. ¡Así que necesitas ponerte en firme! Echa un vistazo a nuestro post especial sobre cómo ponerte en forma para esquiar durante la temporada de invierno, donde encontrarás ejercicios, consejos de fitness y cómo calentar por la mañana antes de ir a las pistas.