{"id":510,"date":"2014-02-18T13:32:11","date_gmt":"2014-02-18T12:32:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.esquiades.com\/?p=510"},"modified":"2014-02-18T13:32:11","modified_gmt":"2014-02-18T12:32:11","slug":"esquiar-sobre-hielo-en-andorra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/esquiar-sobre-hielo-en-andorra\/","title":{"rendered":"\u00bfYa conoc\u00e9is el Palau de Gel de Andorra?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfHab\u00e9is<strong> patinado sobre hielo<\/strong> alguna vez? Deslizarse por el fr\u00edo manto de hielo hace que uno se sienta como una pluma atravesando el aire al caer&#8230; bueno, es posible que al principio lleguemos al suelo un pel\u00edn m\u00e1s r\u00e1pido de lo normal, pero a\u00fan y as\u00ed, disfrutar de una ma\u00f1ana o una tarde de<strong> patinaje sobre hielo<\/strong> \u00a1es de lo\u00a0m\u00e1s divertido!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-512\" title=\"Palau de Gel Andorra\" src=\"http:\/\/blog.esquiades.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/palaudegel010.jpg\" alt=\"Palau de Gel Andorra\" width=\"520\" height=\"347\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si ya sab\u00e9is patinar, o bien os gustar\u00eda aprender, ahora es el momento perfecto para hacer una escapadita a Andorra. El <a title=\"Palau de Gel\" href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/complementos\/palau-de-gel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Palau de Gel<\/a> es el sitio perfecto para empezar, as\u00ed que al hacer vuestra reserva a las monta\u00f1as de andorra no olvid\u00e9is a\u00f1adir el complemento de Esqu\u00ed sobre Hielo \u00a1No os arrepentir\u00e9is, es divertid\u00edsimo!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, como pura curiosidad os dejamos un peque\u00f1o truco que utilizan muchos programas y pistas de patinaje para aprender a patinar\u00a0sobre hielo en Finlandia y otros pa\u00edses del norte. Sirve para que los patinadores ganen balance y confianza a la hora de practicar esta actividad, y se realiza&#8230; <strong>\u00a1Con cajas de botellas de leche!<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Antes que nada, hazte con unas cuantas cajas de botellas leche <span style=\"text-decoration: underline;\">resistentes<\/span>. Lo mejor es buscarlas en tiendas y mercados de segunda mano. Una vez las tengas, aseg\u00farate de que aguantar\u00e1n incluso aunque te apoyes sobre ellas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Dependiendo de tu altura, apila las cajas una sobre otra utilizando algo que las sujete de forma segura, como por ejemplo unas bandas de sujeci\u00f3n o cuerdas el\u00e1sticas. Las cajas deben llegar por encima de tu cintura,\u00a0para que puedas sostenerte y sentirse seguro apoyando su peso sobre ellas. Aseg\u00farate de que las cajas encajen bien y de que no se tambaleen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Una vez te encuentres sobre la <strong>pista de hielo<\/strong>, utiliza las cajas como un andador, sujet\u00e1ndote a los lados de la caja por la parte superior. Te ayudar\u00e1 a mantener el equilibrio y a sentirte m\u00e1s c\u00f3mod@ durante tus primeros pasos con los patines.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Cuando ya est\u00e9s c\u00f3mod@ al moverte sobre el hielo, lentamente \u00a0podr\u00e1s dejar de apoyarte en las cajas. Puedes sostenerte con una sola mano por un tiempo, y finalmente, podr\u00e1s soltarte por completo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Recordad que no es necesario hacer esto para practicar el patinaje sobre hielo, pero s\u00ed es un truco curioso ;D<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a1\u00a1Que teng\u00e1is un buen fin de semana!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"Ni\u00f1a patinando sobre hielo\" src=\"http:\/\/blog.esquiades.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/palaudegel012.jpg\" alt=\"Ni\u00f1a patinando sobre hielo\" width=\"509\" height=\"339\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHab\u00e9is patinado sobre hielo alguna vez? 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