{"id":4028,"date":"2021-03-22T14:49:17","date_gmt":"2021-03-22T13:49:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/?p=4028"},"modified":"2021-04-01T13:45:07","modified_gmt":"2021-04-01T11:45:07","slug":"consejos-para-esquiar-con-nieve-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/consejos-para-esquiar-con-nieve-primavera\/","title":{"rendered":"Consejos para esquiar con nieve primavera"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Al_llegar_a_la_estacion_calienta_los_musculos\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Al llegar a la estaci\u00f3n: calienta los m\u00fasculos<\/a><\/li><li><a href=\"#Al_principio_del_dia_prudencia_con_la_nieve_dura\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Al principio del d\u00eda, prudencia con la nieve dura<\/a><\/li><li><a href=\"#Comienza_la_transformacion_a_nieve_primavera\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Comienza la transformaci\u00f3n a nieve primavera<\/a><\/li><li><a href=\"#Nieve_primavera_transformada\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Nieve primavera transformada<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hace un par de semanas fue 20 de marzo, as\u00ed que oficialmente ya estamos en <\/span><b>primavera<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Y \u00a0a pesar de las nevadas y las bajas temperaturas del puente de San Jos\u00e9, la primavera viene acompa\u00f1ada de m\u00e1s sol y de m\u00e1s horas de luz y, por tanto, d\u00edas m\u00e1s largos. Cosa que no le hace demasiada gracia a nuestra amiga la nieve.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed pues, teniendo en cuenta que pese a la ola de fr\u00edo que nos acompa\u00f1\u00f3 hasta ayer, en breve llegar\u00e1 el <\/span><b>buen tiempo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Y es por esa raz\u00f3n que hemos decidido escribir sobre el tipo de nieve que encontrar\u00e1s estos d\u00edas en las estaciones de esqu\u00ed: <\/span><b>la nieve primavera<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No s\u00f3lo eso, adem\u00e1s os explicaremos las t\u00e9cnicas y rutinas que debes seguir si quieres enfrentarte a esta estaci\u00f3n en la nieve. \u00a0<\/span><\/p>\n<p>As\u00ed pues, teniendo en cuenta que la meteorolog\u00eda de esta semana es algo puntual y que en breve llegar\u00e1 el <strong>buen tiempo<\/strong>, hemos decidido escribir sobre el tipo de nieve que encontrar\u00e1s\u00a0estos d\u00edas en las estaciones de esqu\u00ed: la <strong>nieve primavera<\/strong>. Si eres un lector asiduo de\u00a0nuestro blog, ya habr\u00e1s echado un vistazo a nuestra anterior entrada sobre los <a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/nieve-polvo-dura-o-primavera-cual-es-mejor-para-tu-nivel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tipos de nieve<\/a> que te puedes encontrar cuando vas a esquiar.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7871\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/primaveraBLOG.jpg\" alt=\"Nieve primavera\" width=\"2048\" height=\"1107\" srcset=\"https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2018\/03\/primaveraBLOG.jpg 2048w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2018\/03\/primaveraBLOG-300x162.jpg 300w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2018\/03\/primaveraBLOG-768x415.jpg 768w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2018\/03\/primaveraBLOG-1024x554.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres nuevo en este blog, \u00a1Bienvenido! Para que comprendas de qu\u00e9 estamos hablando, te explicaremos qu\u00e9 es la nieve primavera. Este fen\u00f3meno se produce valga la redundancia en primavera. Los rayos de sol empiezan a ser m\u00e1s \u201cfuertes\u201d y los d\u00edas m\u00e1s largos. Los aumentos de grados con valores superiores a los 0\u00baC provocan el <strong>deshielo de la nieve<\/strong>, y esta se convierte en una masa blanda.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hay muchos esquiadores a los que esquiar en estas condiciones les da respeto, pero otros disfrutan como ni\u00f1os de este tipo de nieve.<\/span><\/p>\n<p>Para que t\u00fa seas de estos \u00faltimos, hemos decidido escribir sobre consejos para esquiar con nieve primavera y que aproveches al m\u00e1ximo los \u00faltimos d\u00edas de la temporada.<\/p>\n<h2><span id=\"Al_llegar_a_la_estacion_calienta_los_musculos\">Al llegar a la estaci\u00f3n: calienta los m\u00fasculos<\/span><\/h2>\n<p>Debido a la r\u00e1pida transformaci\u00f3n de la nieve durante este per\u00edodo estacional, el primer consejo que te damos es acudir a primera hora de la ma\u00f1ana al <a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/viajes-esqui\/destinos-19.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">destino de nieve<\/a> que hayas escogido para poder aprovechar el m\u00e1ximo de horas posibles.<\/p>\n<p>Por otro lado, si has decidido ir a <strong>esquiar en primavera<\/strong>, te recomendamos empezar a hacer <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> unos d\u00edas antes de empezar tu viaje ya que este tipo de nieve exige mucho esfuerzo y una buena resistencia. Adem\u00e1s, no te olvides de realizar todos los ejercicios para <a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/15-ejercicios-para-esquiar-sin-lesionarse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">esquiar sin lesionarte<\/a> que te propusimos hace unas semanas.<\/p>\n<p>De hecho, estirar y calentar los m\u00fasculos adecuadamente es una tarea casi obligatoria\u00a0dado\u00a0que se requiere una mayor flexibilidad de los m\u00fasculos a la hora de esquiar con nieve primavera. En cuanto a la <strong>ropa de esqu\u00ed<\/strong>, no olvides ir bien preparado con vestimenta impermeable. De lo contrario&#8230;\u00a1acabar\u00e1s empapado!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7860 \" title=\"ropa de esqu\u00ed impermeable\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Nieve-Primavera-2.jpg\" width=\"590\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/Nieve-Primavera-2.jpg 1100w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/Nieve-Primavera-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/Nieve-Primavera-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/Nieve-Primavera-2-1024x682.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><span id=\"Al_principio_del_dia_prudencia_con_la_nieve_dura\">Al principio del d\u00eda, prudencia con la nieve dura<\/span><\/h2>\n<p>Una vez te hayas preparado correctamente, ya te puedes coger\u00a0tus <strong>esqu\u00eds<\/strong> o \u00a0tu tabla de\u00a0<strong><em>snowboard<\/em> <\/strong>para disfrutar de tu d\u00eda en la nieve. A pesar de que las pistas de esqu\u00ed suelen amanecer con una fina de capa de hielo que puede resultar algo resbaladiza, las m\u00e1quinas pisanieves y los ca\u00f1ones de las estaciones de esqu\u00ed garantizan un comienzo de jornada excelente.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/nieve-dura-primavera1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4044 size-full\" title=\"nieve dura en primavera\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/nieve-dura-primavera1.jpg\" alt=\"nieve dura primavera\" width=\"805\" height=\"493\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si los rayos de sol aprietan con fuerza y la nieve comienza a reblandecerse pronto, te recomendamos buscar las <strong>pistas de esqu\u00ed con orientaci\u00f3n al sur ya que son las que mantienen con mejor calidad el<\/strong> <strong>estado de la nieve<\/strong>. Y si eres un esquiador avanzado y durante tu escapada a la nieve vas a descender por pistas con bastante pendiente y con algo de dificultad, te recomendamos arreglar los cantos de tu material de esqu\u00ed para que se adhieran\u00a0adecuadamente, sin olvidarte de bajar la cadera para controlar el equilibrio.<\/p>\n<h2><span id=\"Comienza_la_transformacion_a_nieve_primavera\">Comienza la transformaci\u00f3n a nieve primavera<\/span><\/h2>\n<p>Cuando\u00a0comience a derretirse el manto helado del que te hemos hablado debido a\u00a0las altas temperaturas, es cuando se deja entrever la nieve primavera. Este momento\u00a0es ideal tengas el perfil que tengas: tanto si eres un <strong>esquiador debutante<\/strong>, como si ya cuentas con algo de experiencia en los <strong>deportes de invierno.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\">Cuando la nieve dura ya ha soportado unas cuantas horas de sol y ha aumentado la temperatura se convierte en <b>nieve crema<\/b> o <b>ligeramente transformada<\/b>. El hielo de la ma\u00f1ana se derrite y nos ofrece la nieve algo m\u00e1s suelta, es perfecta para cualquier nivel de esquiador o snowboarder. Ya podr\u00e1s realizar cualquier tipo de giros y derrapar con seguridad , ya que no hay tanto riesgo de lesionarte.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/tumbado-en-la-nieve.jpg\"><br \/>\n<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7861 size-full\" title=\"esqu\u00ed con nieve primavera\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.png\" width=\"1096\" height=\"735\" srcset=\"https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/1.png 1096w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/1-300x201.png 300w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/1-768x515.png 768w, https:\/\/www.esquiades.com\/blog\/app\/uploads\/2016\/04\/1-1024x687.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1096px) 100vw, 1096px\" \/><\/p>\n<p align=\"justify\">Todo ello hace que \u00e9stas sean las mejores horas del d\u00eda, as\u00ed que&#8230; \u00a1aprov\u00e9chalas!<\/p>\n<p align=\"justify\">\n<h2><span id=\"Nieve_primavera_transformada\">Nieve primavera transformada<\/span><\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de comer, en las pistas de esqu\u00ed comienzan a aparecer peque\u00f1as balsas y charcos de agua. Esto comporta que la nieve sea m\u00e1s pesada, est\u00e1 m\u00e1s apelmazada y h\u00fameda, se llama <b>nieve \u201csopaza\u201d o \u201cpapa\u201d<\/b>.\u00a0Todo esto implica cambios de velocidad y distinta textura en ciertos tramos de la estaci\u00f3n de esqu\u00ed, lo que supone\u00a0tener que adoptar diferentes posturas y cambiar el punto de apoyo del peso para evitar movimientos bruscos al girar. Por ello, a continuaci\u00f3n, te damos algunos consejos para esquiar con nieve primavera transformada:<\/p>\n<p>1) Para empezar,\u00a0la nieve en las estaciones de esqu\u00ed es bastante pesada y, por lo tanto, frena bastante. \u00bfEl resultado? Reducci\u00f3n de la velocidad y que la habilidad de mantener el equilibrio se convierta en todo un reto. Por ello, y con el fin de conseguir algo de velocidad y control en tus descensos te recomendamos hacer los <strong>giros m\u00e1s amplios<\/strong>.<\/p>\n<p>2) Otro consejo es no dejar caer el peso sobre los esqu\u00eds entre el final e inicio de cada curva. A la hora de <strong>cambiar de direcci\u00f3n<\/strong>, tendr\u00e1s que hacer virajes m\u00e1s\u00a0suaves con el objetivo de evitar que los esqu\u00eds se encarrilen en un sentido.\u00a0En la siguiente fotograf\u00eda puedes ver un ejemplo:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/c\u00f3mo-esquiar-en-primavera.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4052 size-full\" title=\"esquiar en primavera\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/c\u00f3mo-esquiar-en-primavera.jpg\" alt=\"c\u00f3mo esquiar en primavera\" width=\"535\" height=\"461\" \/><\/a><\/p>\n<p>3) Por \u00faltimo, <strong>\u00a1cuidado con la posici\u00f3n!<\/strong> Puede ser que parezca m\u00e1s recomendable descender inclinando el cuerpo hacia atr\u00e1s pero es un error. Te aseguramos\u00a0que, para esquiar con nieve primavera la mejor postura consiste en una <strong>buena flexi\u00f3n<\/strong> <strong>de las rodillas y tobillos<\/strong>, sin extender apenas las piernas (lo que tambi\u00e9n se conoce como postura neutra). De esta manera, ser\u00e1s t\u00fa quien controle los esqu\u00eds y no ellos a ti.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/posici\u00f3n-para-esquiar-con-nieve-primavera.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4053 size-full\" title=\"esquiar en primavera\" src=\"http:\/\/www.esquiades.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/posici\u00f3n-para-esquiar-con-nieve-primavera.jpg\" alt=\"posici\u00f3n para esquiar con nieve primavera\" width=\"950\" height=\"442\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfHas tomado nota de todas nuestras recomendaciones y consejos? \u00a1Esperamos que te hayan servido y los lleves a cabo si vas a esquiar con nieve primavera! Si t\u00fa tienes otros trucos, \u00a1nos encantar\u00eda conocerlos! As\u00ed que an\u00edmate y d\u00e9janos un comentario aqu\u00ed abajo. \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido1 Al llegar a la estaci\u00f3n: calienta los m\u00fasculos2 Al principio del d\u00eda, prudencia con la nieve dura3 Comienza la transformaci\u00f3n a nieve primavera4 Nieve primavera transformada Hace un par de semanas fue 20 de marzo, as\u00ed que oficialmente ya estamos en primavera. 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